Termin
Durch spezifischen Kraft-, Stabilisations- und Dehnübungen verbessern Sie die eigene Laufökonomie und arbeiten präventiv gegen Verletzungen beim Laufen. Dieses Kursangebot steht allen Läuferinnen und Läufern, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, offen. Die Trainings finden in Gruppen verschiedener Leistungsniveaus statt.
Anmeldung:
Per Mail an zuerich-loewenstrasse@medbase.ch oder per Telefon: 044 226 36 36.
Die Anmeldung ist verbindlich. Durchführung nur bei genügend Anmeldungen.
Weitere Informationen: Kurs-Flyer
