Termin
19. März 2025
Theresa Schwarz zu Gast im Gesundheits-Podcast «On Ear»
Theresa Schwarz, Sport- und Bewegungswissenschaftlerin sowie Stv. Leiterin des Checkup Center,
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19. März 2025
11. März 2025
Neues Angebot von Medbase Zürich Löwenstrasse: Run Smart
Optimieren Sie Ihren Laufstil für mehr Gesundheit und Leistung! Mit einer umfassenden Lauf- und
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03. Februar 2025
Skifahren: Tipps und Übungen für mehr Sicherheit
Erfahren Sie, was Sie tun können, um die Wintersaison unbeschwert geniessen zu können und wie Sie im
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31. Januar 2025
Winterschwimmen: Für wen sich die eiskalte Erfrischung eignet
Es ist kalt, nass und inzwischen bei Jung wie Alt beliebt: das Winterschwimmen. Für wen sich diese
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27. Januar 2025
Kinder zu mehr Bewegung motivieren
Viele Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig, dabei ist Bewegung entscheidend für ihre
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02. Dezember 2024
So vermeiden Sie Verletzungen im Winter
Der Winter lädt zu sportlichen Aktivitäten in verschneiten Schneelandschaften ein. Doch ob auf
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22. November 2024
Sport bei Kälte: 5 Tipps vom Sport- und Bewegungs-wissenschaftler
Auch bei Minustemperaturen wirkt sich regelmässige Bewegung an der frischen Luft positiv auf die
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13. November 2024
Ideen für Indoorsport im Winter
Langeweile bei schlechtem Wetter im Winter? Nutzen Sie die kalten Wintermonate, um neue Sportarten
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12. November 2024
Sibylle Matter Brügger ist neue Chief Medical Officer von Swiss Aquatics
Swiss Aquatics hat Sibylle Matter Brügger per sofort zur neuen Chief Medical Officer ernannt. Sie
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31. Oktober 2024
Ist Joggen schlecht für die Knie?
Der Glaube, dass Joggen per se schlecht für die Knie ist und automatisch zu Knieschäden führt, hält
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17. Oktober 2024
Fahrradfahren ohne Schmerzen - so geht's!
Die Herbstsonne geniessen und dabei die Schweiz mit dem Fahrrad entdecken. Egal, ob rasante
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03. September 2024
Weltklasse Zürich: «Es verspricht, spektakulär zu werden!»
Weltklasse Zürich ist eines der weltweit wichtigsten Leichtathletikmeetings und findet bereits seit
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25. Juli 2024
Tipps für mehr Bewegung im Alter
Körperliche Aktivität spielt in jeder Lebensphase eine entscheidende Rolle für Gesundheit und
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18. Juni 2024
10 Bademythen im Check
Sommerzeit ist Badezeit. Rund um den Badespass kursieren viele Mythen. Welche stimmen und welche
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06. Juni 2024
Medbase mit dabei beim Wanderevent «Vom See zum Berg»
Daniel Schmidli steckt hinter dem Event und ist selber begeisterter Wanderer und Bergfan. Mit seiner
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23. Mai 2024
Kostenbremse-Initiative: Rationierung in der Gesundheitsversorgung droht
Im Juni stimmen die Schweizer Stimmbürgerinnen und Stimmbürger über die Kostenbremse-Initiative ab.
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22. Mai 2024
12 Tipps um fit zu werden und abzunehmen
Der Sommer naht, aber Ihre Fitness lässt zu wünschen übrig und Sie bringen ein paar Pfunde zu viel
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15. Mai 2024
Muskelkater: schmerzhaft, harmlos, vermeidbar
Die Muskeln brennen und schmerzen nach einem zu intensiven Training oder ungewohnten Belastungen.
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13. Mai 2024
Wie es Ihnen gelingt, sich für Sport aufzuraffen
Zu müde, keine Motivation oder fehlende Zeit. Viele Menschen würden gerne mehr Sport machen oder
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06. Februar 2024
Sarina Wieland von Volley Düdingen im Interview
Medbase unterstützt Sportlerinnen und Sportler auf dem Weg zu ihren Höchstleistungen. Vereine und
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21. November 2023
Michael Vogt im Interview
Viele Athletinnen und Athleten sowie Sportvereine aller Leistungsstufen zählen auf die Unterstützung
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18. August 2023
Sibylle Matter Brügger zu Gast im Gesundheits-Podcast der FMH
Sibylle Matter Brügger, Leiterin Sportmedizin bei Medbase Bern Zentrum, ist Chief Medical Officer
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15. August 2023
Schwimmer Marius Toscan im Interview
Viele Athletinnen und Athleten sowie Sportvereine aller Leistungsstufen zählen auf die Unterstützung
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10. August 2023
Kraulschwimmen einfach lernen
Kraulschwimmen ist effektiv als Training, aber komplex im Bewegungsablauf. Wer einige wichtige Tipps
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